Khi chọn kem chống nắng, người tiêu dùng thường quen thuộc với chỉ số SPF (Sun Protection Factor), nhưng ít ai biết đến một chỉ số quan trọng khác là PPD (Persistent Pigment Darkening). Trong khi SPF đánh giá khả năng chống lại tia UVB gây cháy nắng, chỉ số PPD lại đo lường hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UVA, loại tia gây tổn thương sâu bên trong da, gây lão hóa sớm và tăng nguy cơ ung thư da.

1. Chỉ số PPD là gì?

PPD là chỉ số thể hiện khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA, loại tia cực tím có khả năng xuyên qua tầng hạ bì và gây ra tổn thương tế bào trong thời gian dài. Tia UVA không chỉ làm cho da lão hóa nhanh mà còn gây ra các đốm sắc tố và tổn thương DNA, dẫn đến ung thư da. Chỉ số PPD càng cao, khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA càng tốt.

Ví dụ: Nếu kem chống nắng có chỉ số PPD là 10, điều này có nghĩa là làn da của bạn sẽ chịu ảnh hưởng từ tia UVA ít hơn 10 lần so với khi không bôi kem chống nắng.

2. Tại sao PPD quan trọng?

• Bảo vệ da toàn diện: Không chỉ có tia UVB, tia UVA cũng góp phần lớn vào quá trình gây tổn hại da. Việc chỉ chú trọng vào SPF mà bỏ qua PPD có thể khiến da bạn dễ bị lão hóa và tổn thương lâu dài.
• Ngăn ngừa lão hóa sớm: UVA là tác nhân chính gây ra nếp nhăn, đốm nâu, và mất độ đàn hồi. Kem chống nắng có chỉ số PPD cao giúp giảm thiểu những tác động này.
• Giảm nguy cơ ung thư da: Tia UVA có khả năng thâm nhập sâu và gây tổn thương DNA, là một trong những nguyên nhân dẫn đến ung thư da. Một sản phẩm chống nắng có PPD cao sẽ giúp giảm nguy cơ này.

3. Kiểm nghiệm chỉ số PPD:

4. Chỉ số PPD tiêu chuẩn:

Một số quốc gia và tổ chức có tiêu chuẩn về PPD khác nhau. Chẳng hạn, châu Âu yêu cầu kem chống nắng có chỉ số PPD ít nhất bằng 1/3 chỉ số SPF. Điều này đảm bảo rằng sản phẩm không chỉ bảo vệ da khỏi tia UVB mà còn cả tia UVA, mang lại khả năng bảo vệ toàn diện.

5. Làm sao để biết chỉ số PPD của kem chống nắng?

Hiện nay, không phải tất cả các hãng đều công bố trực tiếp chỉ số PPD trên nhãn sản phẩm. Tuy nhiên, những sản phẩm kem chống nắng có ghi PA+ hoặc Broad Spectrum thường cung cấp một mức bảo vệ tốt khỏi tia UVA. Hệ thống PA+ đến PA++++ (theo tiêu chuẩn Nhật Bản) cũng là một cách thể hiện khả năng chống UVA, với PA++++ tương đương với PPD từ 16 trở lên.

Kết luận

Chỉ số PPD là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua khi lựa chọn kem chống nắng. Nó giúp bảo vệ da khỏi những tác động nguy hiểm từ tia UVA, ngăn ngừa lão hóa và giảm nguy cơ ung thư da. Vì vậy, khi mua kem chống nắng, hãy chú ý cả SPF và PPD để có được sự bảo vệ toàn diện nhất cho làn da.